Så er vi klar med et fedt tilbud til de unge mennesker
”Lær at træne korrekt! ”
- Et forløb for unge drenge/piger mellem 12-14 år!
Vil du gerne lære at træne på den rigtige måde, få styr på teknikken i øvelserne finde motivationen og samtidig være en del af et træningsfællesskab? Nu har du chancen! Fra 14. januar tilbyder vi et spændende 10-ugers forløb i Ubberudhallen, hvor vi sammen skaber sunde træningsvaner og en stærk holdånd.
Hvornår:
Tirsdage og torsdage kl. 15-16 Hvor: UbberudHallen
Forløbet er for drenge/piger i alderen 12-14 år, der vil lære:
Korrekt træningsteknik – undgå skader og få mest muligt ud af træningen Motivation og selvtillid – bliv stærkere både fysisk og mentalt Træningsfællesskab – sjov og støtte gennem teamwork
Instruktør: Kasper Mackenzie Batiste
Kasper er uddannet personlig træner og kostvejleder – men også hundeejer, gamer og en, der elsker at gøre træning sjovt og enkelt. “Jeg har selv været overvægtig og ved, hvor svært det kan være at finde motivationen. Jeg brænder for at hjælpe med at opbygge styrke, selvtillid og glæde gennem træning og sunde vaner.”
Pris:
for 20 x træning kun 550 kr.
Tilmelding:
på sms 61475491 eller mail: centerleder@ubberudhallen.dk