Går du derhjemme på barsel og synes det kunne være hyggeligt at mødes med andre barslende, så tag din mødregruppe under armen, eller kom selv forbi til nogle hyggelige timer.

Vi har indgået et samarbejde med Ubberud kirke og vil sammen præsentere fire forskellige relevante temaer for nybagte forældre.

Tidspunkt: Tirsdage fra kl. 10-12 (man behøver ikke at deltage hver gang) 

Pris: Gratis de gange der ikke er tema, 60 kr. pr. person de gange der er tema. 

Caféen tilbyder: Kaffe/te nybagte grovboller, frugt/gulerødder, Smoothies samt hjemmebagt kage

15/8 Første tema er med fysioterapeut Karen Dalsgaard:

Der vil være fokus på hvad, man som nybagt mor skal være opmærksom på, når man gerne vil genoptage fysisk aktivitet og genvinde styrke efter en fødsel. Der vil blandt andet blive talt om delte mavemuskler, bækkenbundstræning og kropsholdning.

29/8 Barselscafé uden tema

5/9 Andet tema foregår i Ubberud Kirke:  Musikalsk oplevelse med musikterapeut og fløjtenist Rikke Petersen:

Fokus på en musikalsk oplevelse for de allermindste og deres voksne. Rikke spiller og synger små og store ind i musikkens fantastiske univers. Kirkerum og toner er med til at lægge vægt på sanseopmærksomhed, musikalske stemninger og nærvær”.

26/9 Barselscafé uden tema

10/10 Barselscafé uden tema

24/10 Tredje tema er med familierådgiver Lisa Potoker:

Det vil komme til at handle om det at sætte grænser og være tydelige voksne. Hvordan virker faste rammer på børn? Hvad betyder det hvis de voksne er for tydelige? Og hvorfor er der så stor forskel på forældres måder at gøre ting på?

7/11 Barselscafé uden tema

21/11 Fjerde tema er under udarbejdelse 

– vi vil lægge det op på facebook og hjemmeside, når vi nærmer os dagen.

5/12 Barselscafé uden tema